Výkony jako na houpačce zažil snad každý golfista. A ani ti nejlepší nejsou vůči ztrátě formy imunní. Potvrzuje to i Camilo Villegas, jehož tělesné proporce vzbuzují obdiv. Z fyzických předností vychází i jeho švih, který je velmi dynamický, nicméně občas potřebuje učesat.

1. Nápřah
Chcete se pyšnit kompaktním švihem? V tom případě se snažte udržet paže blízko těla. Zejména začátečníci to přehánějí s nápřahem. Pokud jej zkrátíte, ušetříte si tím hned několik ran na kolo. Zároveň nechte horní část trupu rotovat, nastřádáte tím totiž energii. Využijte přirozené rotace ramen a otáčejte se do okamžiku, kam vás tělo dovolí pustí. Pokud se i poté snažíte rotovat pažemi, budou rány postrádat nejen razanci, ale i přesnost. Následně akcelerujte směrem k míči a dbejte na plynulý pohyb.

Základní rada je tak velmi prostá – všeho moc škodí. Odstraňte veškeré nadbytečné pohyby a usilujte o co nejjednodušší pohyb, který budete schopni provádět opakovaně. Pokud docílíte správného timingu (načasování jednotlivých akcí), vaše skóre bude pravidelně klesat.

2. Let míče
Jestliže se míč ve vzduchu stáčí příliš vlevo nebo vpravo od cílové linie, těžko budete mít hru pod kontrolou. Abyste získali přesnost, zkontrolujte si dráhu švihu ve vztahu k líci hole.
Pro snazší kontrolu můžete na zem umístit vodící hůlky, případně si vystačíte se zapíchnutými týčky, jimiž si vymezíte správnou dráhu švihu. Úkolem je švihnout podél hůlky nebo týček, aniž byste se jich dotkli. Pokud to zvládnete a líc k míčku přivedete kolmo vzhledem k cílové linii, pak vyletí rovně. V opačném případě míči udělíte příliš mnoho rotace, takže se začne stáčet a vaše údery ztratí přesnost.

3. Finiš
Všimněte si, jak rytmicky Camilo švihá. Jedna sekvence navazuje hladce na druhou. Ovládá každou ránu jakoukoliv holí, pouze v případě drajvru má občas tendenci končit vpravo. Stává se to ojediněle v případě, kdy má sklon kratší nápřah kompenzovat příliš rychlým švihem.
Plynulost a správné tempo švihu si snadno zkontrolujete pomocí finiše. Jestliže po odehrání rány dokážete krátce setrvat v závěrečné pozici, pak jsou vaše tempo i přenos váhy v pořádku.

Foto: Globe Media/Reuters

Související články:

Chcete se vyhnout Alzheimeru? Stáří je etapa života a demence je nemoc. Jsou lidé, kteří v osmdesáti hrají tenis, lyžují, přednášejí, píší knihy, najdou si třeba i nového partnera. A jsou jiní, kteří netrefí... Lucas Herbert: Jak na nízkou ránu s doběhem Univerzální rada pro čipování zní následovně: je-li to možné, preferujte nízký chip s doběhem před vysokou ... Max Homa: Dostatečně dlouhá železa Každý hráč potřebuje schopnost švihat s určitou výbušností. Nesouvisí to s délkou švihu nebo s tím, že ... Tiger Woods: Tipy na hru z bankru Míček v písku obvykle nevěstí nic dobrého a rány z bankru amatérští hráči nemají příliš rádi. Tím spíš, když mí... Xander Schauffele: Chip z husté trávy Zdaleka ne všechno vyjde během osmnácti jamek podle plánu. Občas tak čelíte ranám z míst, která nepatří ... Xander Schauffele: Ošidné rány Zdaleka ne všechno vyjde během osmnácti jamek podle plánu. Občas tak čelíte ranám z míst, která nepatří zrov... Danny Willett: Klíč k úspěšným patům Možná nikdy nezískáte zelené sako jako Danny Willett, z jeho hry si však můžete vzít dva klíčové prvky, kter... Georgia Hall: Sebevědomí na greenu Stará golfová pravda praví, že o výsledku se rozhoduje na greenech a v jejich okolí. Abyste zvýšili pravděpodob... Steven Brown: Práce s drajvrem Drajvy jsou pro krásu, ale paty dělají skóre. A přece se tentokrát zaměříme na nejdelší hůl v bagu... Největší chyby amatérů Během dlouhé doby mé golfové publicistiky jsem mnohokrát citoval legendárního Jacka Nicklause. Není divu. Pro moji generaci byl velkým vzorem od jeho chování na hřišti, přes her...